Листовой салат (зелень)

Листовой салат (зелень) полезен благодаря содержанию витаминов, минералов, клетчатки и антиоксидантов. Разные сорта салата обладают разными питательными свойствами. Ромэн — источник витамина А, витамина К и фолиевой кислоты. Айсберг — хороший источник клетчатки и воды. Латук — содержит витамины А и К. Руккола — содержит витамины А и С, а также кальций. 50 г салата в ежедневной порции — отличный способ получить витамины, минералы, клетчатку и минимум калорий. А ещё салат — лидер по содержанию кальция и занимает вторую позицию среди растительных продуктов по составу минералов, уступая только шпинату. В нём немало калия, фосфора, железа, йода, меди, кобальта, цинка. Наконец, этот зелёный овощ относится к продуктам, которые отличаются низкой калорийностью. В 100 г свежих листьев всего 15-25 ккал. По этой причине листовой салат способен стабилизировать содержание сахара в крови и послужить профилактическим средством против ожирения. Наша компания готова поставлять данный продукт в больших объемах по приятным ценам. В г.Йошкар-Ола, предоставим доставку нашей продукции при покупки товара от 600 рублей. Уважаемые клиенты, ждем ваших звонов, кроме листового салата, есть еще много зелени по приятным ценам.